La selección de Ultimate de la Universidad Nacional de Colombia sede Manizales hará pruebas en las ramas masculina y femenina con miras al Zonal Universitario Coed que se jugará del 9 al 12 en Septiembre de 2010 en Ibagué Tolima. Torneo que exige una planilla de 14 jugadores, 7 en cancha con un mínimo de 2 mujeres. Así mismo dicha selección enfrentará el Torneo Local Universitario Organizado por la Universidad Católica de Manizales en el presente semestre del año.
Toda la comunidad ultimatera-estudiantil de la UN Manizales está cordialmente invitada a presentar las pruebas el día Sábado 27 de Marzo de 2010. Se evaluarán individualmente las aptitudes físicas y técnicas de cada deportista, así como sus habilidades para relacionarse con sus iguales dentro de un equipo. Las pruebas individuales serán realizadas por un grupo encargado y las por equipo las harán dos grupos de jugadores mediante la planilla de calificación de Espíritu de Juego luego de un partido corto realizado al finalizar la jornada de pruebas.
Codiciones para presentar las pruebas
- Ser estudiante activo en el presente semestre del año
- Tener un promedio académico mayor o igual a 3,3
- Estar a Paz y Salvo con la Universidad (Matricula, Biblioteca, Laboratorios, Oficina de Deportes, etc.)
- Y haber nacido después del 1ro de enero de 1982
La pruebas están divididas así
Individuales
- Prueba física:
Velocidad
1 contrarreloj de 15 metros planos
1 contrarreloj de 30 mt planos
Potencia
1 contrarreloj 5 líneas cargando al compañero
1 contrarreloj "transportando a la familia"*
Reacción
1 contrarreloj caida de la hoja+levantarse+correr+tocar un cono (a 4 mts)
1 contrarreloj boca arriba+levantarse+correr+tocar un cono (a 4mts)
Resistencia
Número de vueltas en 10 minutos
Número de vueltas-fartlek 5 min
Elasticidad
Estiramiento sobre banco
- Prueba técnica
Lanzar
3 lanzamientos backhand con marca pasiva (mp) y 3 bh con marca activa (ma)
3 forehand mp y 3 fh ma
3 hammer mp y 3 hm ma
Marcar al lanzador
3 marcas personales con lanzador semiactivo
3 marcas personales con lanzador activo
Atrapar-Cortar
Drill corte-simple
Por equipo
Espíritu de Juego (Respeto, Juego Limpio, Actitud Positiva, Control Emocional, etc.)
Partido corto
Fecha, Lugar y Hora:
Sábado 27 de Marzo de 2010 Bloque Z UN La Nubia 8:50 de la mañana.
Recomendaciones
- Enviar Nombre y Apellidos, No. de Cédula, Código, Carrera, Celular y Fecha de Nacimiento al correo electrónico masicachal@unal.edu.co
- Llevar carnet actualizado o recibo de pago 2010 1, ropa deportiva, tenis, guayos, camisetas blanca y de color, hidratación suficiente, Frisbee, paciencia y disposición para las diferentes actividades de la jornada.
- Especialmente NO TENER PRISA.
- Quien no pueda asistir a las pruebas por fuerza mayor, por favor envíe un correo justificando la ausencia a masicachal@unal.edu.co. De acuerdo con la justificación se repetirán o no las pruebas en una fechas posterior.
Esta información está sujeta a cambios, así que por favor estar revisando constantemente este blog.
* Ejercicio que consiste en cargar a grupo de personas, una a la vez, determinado número de metros.
